こんにちは！ココモの唐沢です。
ダイビング講習では、エアーの管理とエアーを吸い過ぎたときの対処法を身につけます。
概要
分岐点！
エアー切れするダイバーの共通点は残圧管理が身についていません。
あなたはそうはならないで下さい
「ありがとう」も、子供の段階に何度も教えることで言えるようになるものです。
身につけるべき安全ルールも同様です。
「エアー管理は重要」とは知っていても、いつ、どのようなタイミングで、どう管理するか？
「なんでも経験だ」は言いますが、エアー切れは「しなくてもいい経験（すべきでない経験）」です。
ハンドルを握るのはあなた！
クイズで確認してみましょう！（PADI OWD p161）
浮上の方法4種類とは？
浮上方法4種類…まずは名称は？
- （ ）
- （ ）
- （ ）
- （ ）
《詳細》
- 通常の浮上
- 予備の空気源を使った浮上
- コントロールされた緊急スイミング浮上
- 緊急浮力浮上
《詳細を隠す》
４つの中で残圧ゼロ(0)での浮上方法はどれ？
先の問題のうち、自分の残圧が０（バディはまだある）での浮上手段はどれ？（複数選択可）
《詳細》
- 通常の浮上：
ゼロではないが非常に少ない
水面よりバディが近ければ2もありうる-なるべく残しておくため- ゼロ：予備の空気源を使った浮上
バディはある
バディより水面が近いと３もありうる-バディのレベルにもよる
ほとんど無い場合でも使える- ゼロ：緊急スイミング浮上（CESA）
空気を吸わず泳いで上がれる範囲
浮上速度をコントロールしながら緊急浮上する。
（Controlled Emergency Swimming Ascent = セサ）- ゼロ：緊急浮力浮上
泳いで上がれない深い場合、ウエイトを捨てるなど、BCやスーツの浮力を利用して浮上する
残圧ゼロ ＋ 一人（はぐれた,バディ遠い） ＝ 緊急
《詳細を隠す》
浮上時に「あー」と
「あー」と発声し続けるのが必要なのはどれ？
《詳細》
肺内で膨らむ余分なエアーを吐くために「あー」と言います。
- 呼吸しながら：通常の浮上
- 呼吸しながら：予備の空気源を使った浮上
- 「あー」必要：コントロールされた緊急スイミング浮上（CESA）
（Controlled Emergency Swimming Ascent = セサ）- 「あー」必要：緊急浮力浮上
《詳細を隠す》
浮上方法１の特徴は？
プールでは写真の様なエアー切れの疑似体験と対処法を練習します。
実際にエアーがほとんどなくなったら、どうなるでしょう？
- 呼吸感は？
- 呼吸はどうする？
- どれくらい呼吸できる？
- 安全停止はする？しない？
「1.通常の浮上」の場合：
《詳細》
- 呼吸抵抗を感じる（器材によっては感じにくい）
- 軽く呼吸を続ける
- 浮上することでタンク（シリンダー）内のエアーが膨らんだ分吸えるようになる。
- （空気が極めて少なく危険な場合は）安全停止しない
《詳細を隠す》
緊急と名の付く浮上2種類
ヒント
2つの緊急浮上の違いは整理できてますか？
- より深い方で実施する方法はどちら？
・緊急スイミングアセント
・緊急浮力浮上 - その浮上方法の特徴と注意点は？
- 2つの境目とされる深さは？
《詳細》
まず、どちらも緊急とつくので、必ず「あー」と言い続け息を吐きながら浮上します。
- 緊急浮力浮上
- 特徴：ウエイトを捨て浮力を活用する
注意点：浮上が速い場合手足を広げて水の抵抗を作り速度をコントロールする
（手足を広げる＝フレアリング、スカートや太陽光のフレアと同義）- ９ｍ
９ｍより浅い場合の基本は「CESA=緊急スイミングアセント」）
《詳細を隠す》
よくあるご質問：
マニュアルの「…深度が6～9m以内で…この方法が選択肢…」
Ｑ．6～9m以外では？
Ａ．
《詳細》
表現が分かりにくいですね。（基本的に）
9mより浅いとCESAで、
9mより深いと緊急浮力浮上です。《詳細を隠す》
エアが足りない時、水面では？
水面で浮くための５つの方法とは？
《詳細》
以下のいずれか、または組合せ。
- バディのサポート
（その間に次のことをしよう）- BCの給気が可能なら使う
- BCに息を吹き込み膨らます
- ウエイトを捨てる
- マイナス浮力のものを捨てる
（場合によってはタンクも）
- エアー切れ起こす時点で「極意」とは言えないか…(*‘∀‘)
- 「極意」：学問や技芸などで、核心となる大切な事柄。奥義。（goo辞書）
《詳細を隠す》
基本的に全速力で浮上するのはどれ？
複数選択可。
- 4つの浮上方法の内、全速力で浮上するテクニックは？
- 通常の浮上速度とはどれくらい？
《詳細》
- 全速力で浮上することは…
（基本的に）ない。ゼロ。Non！
（水面までたどり着ける速さで）できるだけ浮上速度を守って浮上する。
- 通常の浮上スピードとは
1分間に18ｍより遅い速度
又は、コンピューターや使用する潜水計画表等の指示する速度
《詳細を隠す》
4つの浮上方法のうち
レギュレーターを外して浮上するのはどれ？（複数選択可）
《詳細》
ない。ゼロ。Non！
レギュレーターは全てくわえたまま浮上する。
- 誤って水を吸い込むことを防げる。
- 浮上に伴ってタンク内のエアーが膨らみ吸える可能性がある。
《詳細を隠す》
組合せの方法
次の状況に応じて（ ）に浮上方法を当てはめ、途中で方法を変える浮上をイメージしてみましょう！
- エアー切れで単独浮上しているとダイバーに出会い（ ）で浮上する。
《詳細》
予備の空気源《詳細を隠す》
- バディで分け合う予備の空気源を吸いきり、バディで（ ）で浮上する。
《詳細》
バディしかいなくて二人とも吸いきったら、一緒に緊急浮上ですね。
緊急浮力浮上やCESA…
そんなバディを選んだのは本人…
そうなる技術不足で潜る選択も本人…
そうしか教えてくれなかった指導者を選んだのも本人…|дﾟ)
キチンとしたスクールで、十分な（楽しめる）テクニックを身につけましょう！《詳細を隠す》
実はエア切れしないダイバーになろう！
潜水計画を立て管理すること以外に、エアー切れを起こさないコツがあります。
マニュアル通りではできない方法です。
それは学科か別の機会に!(^^)!
サバイバルネタ
